为提高同学们的心理健康意识,帮助大家尽快适应大学生活,bat365在线登录入口网页版于9月17日晚在北C103开展了新生入学教育之大学生心理健康教育讲座,讲座由辅导员周宇老师主讲,2020级全体学生参加本次讲座。
周老师首先向大家阐释了什么是心理健康,并结合自己工作经验,例举生动案例为大家讲解了各种心理问题的识别与应对,引导同学们正确认识和处理学习生活中可能遇到的问题,学会积极关注自我和他人的心理健康。她强调,班级心保员应与班主任辅导员、校心理健康中心积极配合,营造良好心理氛围。最后,周老师向大家介绍了学校心理健康教育与咨询中心相关情况和校内外心理求助渠道,讲座在积极的师生讨论中落下帷幕。
通过此次讲座,普及了心理健康基本知识,增强了同学们的自信心,提高了大家的心理保健意识和心理调适能力,为今后的学习探索、良好交际打下了坚实的基础。